Améliorer son affirmation de soi saine

l'Art d'être et d'agir pour mieux se transformer

JEUDI de 17h30 à 18h30

Atelier ré-créatif

Les outils utilisés lors de l'atelier ré-créatif permettent de mieux s'affirmer et de gérer au mieux ses émotions et ses inhibitions.

VENDREDI de 12h15 à 13h15

Le lâcher prise

Le Lâcher prise est un état expérimenté pendant l'atelier dans le but de libérer les sentiments négatifs et se permettre de dévoiler son enfant intérieur et enjoué; s'autoriser à ressentir ses états émotionnels sans les juger.

SAMEDI de 14h à 16h30

Deux ateliers pour enfants et adolescents

14h-15H  (8/12ans)

15h30-16h30 (13/17ans)

Ateliers ré-créatifs dans le but de s'affirmer, d'oser l'art d'être soi tout en s'amusant. Retrouver les sensations de la spontanéité et de la créativité.

Belle rentrée à vous tous